Ilningar i tänderna

Ilningar i tänderna är vanligt och kan kännas som en kort, skarp smärta när du äter eller dricker. Känslan går oftast snabbt över men kan vara obehaglig. I de flesta fall är ilningar ofarliga, men ibland kan de vara ett tecken på att något behöver undersökas och behandlas.

Vanliga orsaker till ilningar i tänderna

• Sprickor i tänderna
  Små sprickor kan göra att det ilar vid kyla, värme eller när du tuggar.
• Karies eller otäta fyllningar
  Hål i tanden eller äldre fyllningar som inte längre sluter tätt kan orsaka ilningar. Läs mer på sidan Hål i tanden.
• Skador från tandborstning
  Om du borstar tänderna för hårt kan emaljen slitas, vilket kan leda till ilningar. Kraftig tandborstning kan också orsaka att tandköttet drar sig tillbaka, så att tandhalsarna blottas och blir känsliga. Läs mer om hur du borstar tänderna på sidan Så borstar du tänderna.
• Tandgnissling och tandpressning
  Kan leda till slitna tänder och sprickor.
• Frätskador (erosion)
  Sura livsmedel, drycker eller magsyra kan lösa upp tandens yta och göra den känsligare. Läs mer på sidan Frätskador på tänderna.

När bör jag söka hjälp?

Kontakta tandvården om du har ilningar som påverkar din vardag och inte går över av sig själv. Sök akut tandvård om du har ihållande värk i en tand.

Så hjälper vi dig

Vid ett besök undersöks tänderna för att upptäcka karies, sprickor, ömhet eller skador. Tandköttets nivå bedöms för att se om tandhalsar är blottade eller om slitage från tandborstning finns. Även bettet kontrolleras för att upptäcka tandgnissling eller ojämn belastning, liksom tecken på frätskador.

Behandlingen beror på orsaken till ilningarna.

• Fluoridbehandling och förbättrad tandborstningsteknik kan hjälpa vid känsliga tandhalsar och slitage.
• Vid tandgnissling kan en bettskena lindra besvären.
• Skador på tänderna kan behandlas med lack eller fyllningar, och vid karies lagas tanden.
• Om nerven är påverkad kan rotfyllning behövas, och vid svåra sprickor kan tanden ibland behöva tas bort.
• Vid frätskador är det viktigt att undvika att borsta direkt efter surt intag och ibland behövs behandling hos tandläkare.
• I ovanliga fall kan ilningar bero på nervsmärta och då krävs vidare utredning.

Vad kan jag göra själv?

Du kan förebygga och lindra ilningar genom att borsta tänderna två gånger om dagen och hålla dem fria från beläggningar. Använd en mjuk tandborste och borsta försiktigt, gärna med ljummet vatten om du har kraftiga ilningar.

Tandkräm för känsliga tänder kan minska besvären, medan slipande whitening‑tandkräm bör undvikas.

Det är också viktigt att gå på regelbundna kontroller för att tidigt upptäcka problem.

Vill du få hjälp med dina ilningar?

Vi finns här för dig och hjälper dig att ta reda på orsaken och hitta rätt behandling.

Boka tid